Веревочные курсы - разновидность тренинга, возникшая в США как программа психологической и физической подготовки военнослужащих.
Веревочные курсы проводятся на специально оборудованных площадках в лесу и состоят из «низкого» (задания выполняются на земле и высоте до 2-ух метров) и «высокого» (задания выполняются на высоте от 10 метров) курсов. Благодаря упражнениям, в которых используются веревки, развивается командный дух, чувство доверия и уважения к каждому участнику команды.

Задача команд - под руководством инструкторов-психологов проходить поставленные задачи не на время, а на результат.

Цель данной программы - раскрытие основных принципов Команды (сплоченность, единая цель, правильное распределение ролей и т.д.)

Перед каждым этапом инструктор провоцирует команду на подготовку к выполнению, после прохождения этапа инструктор провоцирует команду на осознание, благодаря чему было выполнено задание. Таким образом, команда на каждом этапе извлекает полезные в повседневной жизни уроки.

Средняя продолжительность тренинга веревочного курса 8-10 часов (один день)